Psicología

Por qué es importante tener amigos

A medida que avanzamos en la vida, descubrimos que hay muchas cosas que están fuera de nuestro control. No podemos elegir a nuestros padres, nuestra genética ni controlar las cosas que suceden en el mundo que nos rodea. Una cosa que podemos controlar es quiénes son nuestros amigos, y esta decisión puede hacer que nuestras vidas sean mucho más ricas y hermosas, o más estresantes y decepcionantes.

Tener amistades sólidas es importante por dos razones principales. En primer lugar, hacen la vida más placentera. Podemos compartir los aspectos hermosos de la vida con las personas que amamos, lo que puede enriquecer nuestras experiencias cotidianas. En segundo lugar, nuestros amigos nos ayudan en los momentos difíciles. Tener amigos que nos apoyen en los momentos difíciles puede hacer que situaciones inimaginablemente difíciles parezcan más tolerables.

La parte más hermosa de invertir nuestro tiempo y energía en las amistades es que no sólo los amigos ayudan a enriquecer nuestras vidas, ¡sino que nosotros también enriquecemos las de ellos! Las amistades nos ayudan a superar los momentos difíciles de la vida, hacen que las cosas sean más divertidas y agradables y, en general, mejoran nuestras vidas. Te insto a que hagas un balance de tus amistades y te preguntes si tus amigos actuales te fortalecen y te apoyan, o si la amistad es más unilateral.

A medida que exploramos las amistades, estas también incluyen a nuestras parejas. Creo que la base de cualquier relación sana es la amistad. Por eso también es importante agrupar a nuestras parejas románticas en esta reflexión.

En muchos sentidos, la amistad más importante de nuestras vidas es la que tenemos con nuestra pareja romántica. El primer criterio que debemos buscar en esta pareja es alguien que, en última instancia, sea un buen amigo para nosotros, lo que significa que sea amable, positivo, cariñoso y comprensivo. Si estamos saliendo con alguien y es un idiota, probablemente sea seguro asumir que no es un buen amigo. Para evitar esto, recomiendo buscar primero a alguien que sea un buen amigo, es decir, antes de que el romance y las cosas sexuales se interpongan en el camino.

Las amistades son una parte crucial para vivir una vida plena. Es muy importante que nos rodeemos de personas con las que nos divertimos, que nos apoyan y que nos hacen mejores. Es posible que ya tengas hermosas amistades en tu vida, pero si todavía estás buscando amigos, nunca es demasiado tarde para cultivar nuevas relaciones que harán tu vida aún más magnífica.